|
07.08.2019
Бессонница может быть хронической или временной. В первом случае причина кроется в физиологических особенностях работы нервной системы.Но периодический или временный дисбаланс сна – это серьезная проблема организма. Она влечет за собой физическое и моральное истощение, ослабление иммунитета и даже депрессивное состояние.
Почему нарушается сон у человека?
Прежде чем начать комплексное лечение бессонницы, необходимо определить точную причину дисбаланса. По статистике, причиной нарушения сна чаще становятся сбои в работе сердечнососудистой системы, заболевания пищеварительной и эндокринной системы, а также повышенные нагрузки на организм. Вопреки стереотипам, прием снотворных препаратов приводит к возбуждению нервной системы. Поэтому они не избавляют от недуга, а лишь временно устраняют симптомы.
Потребность в лечении возникает, если человек не может заснуть долгое время – 4-5 часов после начала отдыха. Некоторые засыпают к рассвету или вовсе не смыкают глаз. Наиболее щадящая форма дисбаланса сна – это частые просыпания в ночное время.
Независимо от формы проявления, бессонница вредна для нервной системы. Поэтому для избавления от нее необходимо вмешательство специалистов.
Диагностика и лечение дисбаланса сна
Проблемой стабильного и полноценного сна занимается врач-сомнолог. Но проблема часто кроется именно в работе нервной системы. В таком случае необходим комплекс мер, включая квалифицированную помощь психиатра. Психиатрическая клиника имени Корсакова в Москве – это реабилитационный центр, где уже более 5 лет успешно применяют созданную тактику лечения бессонницы.
По ссылке http://psihiatrov.net/illnesses/bessonytsa вы ознакомитесь с особенностями цикла лечения от описываемого расстройства. Изначально проводится диагностика, на которой изучаются результаты анализов. Далее проводится медикаментозное восстановление сна щадящими, сертифицированными и протестированными препаратами. Параллельно работает опытный психиатр, благодаря которому у человека снимается эмоциональное напряжение.
Ведь нарушение сна часто возникает в результате хронического переживания, депрессии, личных проблем в жизни, внутренних переживаний.
Специалистом клиники будет составлен детальный план для предотвращения бессонницы. Например, составляется план питания, дневной режим, координируется образ жизни и укрепляется иммунитет посредством пополнения запасов витаминно-минерального комплекса.
|
